The habit : Willpower

-
Singkat kata WILLPOWER itu sendiri adalah sebuah kekuatan tekad yang terkandung di dalam sebuah jiwa seseorang.Dimana di sinilah letak kekuatan yang tersimpan secara alami ketika impian atau kesenangan seseorang itu terbentuk.

Sukses tidaknya seseorang adalah bergantung pada willpower setiap individu.Perlu dilatih dan asah secara berkala untuk menghasilkan kebiasaan baru yang lebih prima.

Ada 3 Point yang bisa meningkatkan WILLPOWER anda :

# 1. BIG WHY ( Alasan Kuat )

Temukan alasan terkuat anda untuk melakukan sesuatu yang anda impikan atau cita-citakan.Karena dengan alasan anda yang kuat akan mampu dan bertahan untuk waktu jangka panjang sehingga bisa dengan dengan fokus optimis serta komitmen anda selalu terjaga.

# 2.TRIGGER ( Ketersediaan Bahan atau Alat )

Dengan sudah adanya fasilitas yang sudah tersedia maka kita akan lebih muda untuk melakukan kebiasaan baru dan konsisten untuk melakukan perubahan baru.

Mulailah dari suatu kebiasaan yang kecil atau ringan dulu tetapi bisa dipastikan konsiten.Maka otomatis kebiasaan-kebiasaan baru akan terbentuk.

# 3. PROBLEM SOLVER ( Tuntaskan Problem Anda )

Jadilah seseorang yang mampu memberikan solusi baik untuk diri sendiri maupun orang lain.Dan jika nada merasa ada sesuatu masalah maka segeralah selesaikan dengan baik dan cepat.

Jika kita melakukan aktivitas dengan tanpa ada masalah atau problem maka dipastikan willpower kita akan selalu terjaga dan tidak mudah hilang.Sehingga tetap prima dalam menjalankan aktifitas kesenangan anda.

Semoga kita selalu bisa memanajemen diri kita sendiri dengan willpower...


SALAM SINERGI


Yuliant Sanjaya


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Banyak Hati Yang Harus di Jaga

-
Gambar
Setiap manusia yang pada dasarnya ingin diperlakukan baik,dimengerti atau bahkan dipuji.Tapi itu memang sudah naluri dari setiap kita.Tetapi alangkah baiknya kita selalu belajar untuk memahami dari segala isi hati atau perasaan setiap kita. Katakter dan tipe serta atribut yang melekat didalamnya adalah merupakan simbolik dari pencerminan tindakannya,apakah orang tersebut itu asyik,ramah pendiam,pemalas,inspirator atau bahkan seorang pemuka agama,atau apalah simbol seseorang itu. Yang terbaik dari kita adalah menanamkan sikap sederhana,menjadi seorang pembelajar,rendah hati serta menampakkan sikap melayani terhadap sesama,terlebih kepada saudara kita. Cause the First is Family.The Second is Quality. Kita tidak pantas tampak sempurna dihadapan seseorang dan tak lazim dengan adanya sikap arogan yang senantiasa menempel di benak kita.Harus pandai kontrol diri dan menjaga hati. Kita hanya bisa memberikan pelayanan yang prima kepada hati setiap orang agar selalu tercip ta dan te
Baca selengkapnya

Jangan Terlalu Disesali

-
Gambar
"Hidup adalah perkembangan. Jika jiwa dan raga kita berhenti berkembang, berarti kita telah mati, meski terlihat hidup." Menata diri artinya tidak menganggap remeh terhadap hal yang sudah kita kerjakan, terlebih lagi pengalaman dan peristiwa yang terjadi.  Tidak semua rencana yang kamu buat tercapai sukses. Suatu waktu kamu mungkin bisa mengalami kegagalan. Sudah sewajarnya kalau kamu bersedih hati saat gagal, tapi roda waktu dunia itu tidak akan menunggu. Mau nggak mau, kamu harus segera bangkit. Jangan terlalu disesali... Untuk membangkitkan semangat diri, kamu bisa mencari motivasi dari banyak sumber. Mulai dari tokoh terkenal, buku inspiratif, menonton film edukatif, serta dari sumber lain. Kalau versi Anda bagaimana? Motivasi diri sendiri sangat baik untuk kamu yang ingin berkembang. Tidak ada kata menyerah dan putus asa. Berusaha sekuat tenaga, keluar dari zona nyaman dan berubah menjadi lebih baik lagi. Tidak ada yang bisa mengubah nasib kecuali doa dan usaha. Karena k
Baca selengkapnya

Lupakan Sejenak Lelahmu

-
Gambar
"Kau hancur berkali-kali, tetapi tumbuh berkali-kali lipat, menjadi macam-macam bentuk" Seiring berjalannya waktu, kicauan burung semakin terdengar jauh, hari-hari terasa sepi padahal banyak orang lalu lalang hadir di sekitar kita. Entahlah, mungkin kita sedang tidak baik-baik saja dengan kondisi jiwa. Tidak stabil menentukan arah dan tujuan hidup, lelah dengan aaa yang sudah terjadi atau beban yang tak lagi ringan untuk kita nikmati. Sudahlah... Yuk, bikin segelas teh atau kopi kesukaanmu. Duduk dulu, kau perlu sandaran di kursi senyaman hati dan pikiranmu yang sedang bahagia, meski sederhana. Saling diam dan mencoba berdamai dengan diri sendiri tanpa sandiwara. Kau tumbuh dewasa, dengan lelah yang bertambah. Mungkin kau sudah lupa bahwa setiap hari ada hikmah yang harus dipelajari, kesempatan jarang datang dua kali dan seorang petuah pun dengan ikhlas memberimu nasihat, jangan sesalkan hari ini.  Apapun lelahmu, jika kau sadar bahwa ada hikmah di dalamnya maka kau bisa just
Baca selengkapnya